Så skaffar du gratis e-post eller egen domän

Den snabbaste vägen till en ny mejladress är ett gratiskonto hos Gmail, Outlook.com eller Proton Mail. Det tar några minuter och kostar ingenting. Vill du ha en adress som inte är knuten till en viss leverantör, till exempel namn@efternamn.se, behöver du en egen domän och en e-posttjänst. En .se-domän kostar runt 260 till 290 kr om året utan moms hos svenska registrarer, och e-posten kostar från omkring 12 kr i månaden för en person upp till 60 till 70 kr per användare och månad för företagstjänster som Microsoft 365.

Gratis adress eller egen domän?

Valet handlar om tre saker: pris, kontroll och hur adressen uppfattas. En gratisadress räcker långt för privat bruk. En egen domän gör dig oberoende av leverantören, eftersom du kan flytta posten till en annan tjänst utan att byta adress.

Gratis e-posttjänster jämförda

Alla stora gratistjänster fungerar i webbläsaren och i mobilen. Skillnaderna ligger i lagring, reklam och hur mycket tjänsten kan se av din post.

För de flesta är Gmail eller Outlook.com det praktiska valet, särskilt om du redan har en Android-telefon eller använder Windows. Väger integritet tyngst är Proton Mail det tydligaste alternativet, men gratislagringen är liten. Har du en iPhone har du redan möjlighet att skapa en @icloud.com-adress i inställningarna för iCloud.

Så skapar du en gratis mejladress steg för steg

Ha en mobiltelefon i närheten. De flesta tjänster vill verifiera dig med en kod via sms, och numret används senare om du behöver återställa kontot.

Gmail

1. Gå till accounts.google.com/signup.
2. Fyll i namn, födelsedatum och kön.
3. Välj en av de föreslagna adresserna eller skriv en egen. Är den upptagen får du förslag på varianter.
4. Skapa ett lösenord. Använd ett långt lösenord som du inte använder någon annanstans.
5. Lägg till telefonnummer och en återställningsadress om du blir ombedd. Gör det även om det går att hoppa över, eftersom det är så du kommer tillbaka om du blir utelåst.
6. Godkänn villkoren. Adressen fungerar direkt i Gmail på webben och i Gmail-appen.

Outlook.com

1. Gå till outlook.com och välj att skapa ett kostnadsfritt konto.
2. Skriv önskat namn före @ och välj om adressen ska sluta på @outlook.com eller @hotmail.com.
3. Skapa ett lösenord och fyll i namn, land och födelsedatum.
4. Klara kontrollen som visar att du är en människa.
5. Kontot är samtidigt ett Microsoft-konto, som du kan använda för Windows, Xbox, Teams och OneDrive.

Proton Mail

Stegen nedan följer Protons egen svenska guide.

1. Gå till registreringssidan och välj planen Free.
2. Välj användarnamn och lösenord. Adressen slutar som standard på @proton.me, men du kan byta till @protonmail.com i rullistan.
3. Klicka för att börja använda Proton Mail. Du kan behöva göra en kontroll att du är människa.
4. Ladda ner återställningspaketet (Recovery Kit) och spara det säkert. Protons krypteringsmodell gör att återställningsfrasen är din väg tillbaka om du glömmer lösenordet.
5. Ange ett visningsnamn, det namn mottagarna ser.
6. Välj Mail när du får frågan om vilken Proton-tjänst du vill öppna.

Välj en bra adress

Adressen följer med dig i många år och skrivs av andra i formulär, i telefon och på papper. Några tumregler:

• Namn först. fornamn.efternamn@ eller fornamn@efternamn.se är lättast att komma ihåg och ser seriöst ut i en jobbansökan.
• Undvik å, ä och ö. Skriv a och o i stället. Många system hanterar fortfarande inte svenska tecken i e-postadresser.
• Inga lätta förväxlingar. Undvik siffran 0 bredvid bokstaven o och 1 bredvid l. Adressen ska gå att läsa upp i telefon utan att stava.
• Skippa smeknamn och årtal. kalle_kaxig92@ fungerar bland vänner men sämre hos en arbetsgivare eller en myndighet. Ett årtal avslöjar dessutom gärna din ålder.
• Håll den kort. Varje extra tecken är en chans att någon skriver fel.
• Två adresser kan vara smart. En för viktiga saker som bank, myndigheter och jobb, och en för nyhetsbrev, tävlingar och nätbutiker.

För företag är rollbaserade adresser som info@, kontakt@ och faktura@ praktiska. De kan pekas om till en annan person när någon slutar, utan att kunderna märker något.

Egen domän: vad det kostar

En egen adress kräver två saker: en domän och en e-posttjänst som tar emot posten. De kan köpas hos samma företag eller hos olika. Priserna nedan är hämtade från respektive leverantörs webbplats i oktober 2026.

Domänen

Lågt förstaårspris är vanligt. Titta alltid på vad domänen kostar år två, eftersom du betalar det priset så länge du har adressen. En .com-domän kostar ungefär lika mycket som .se. För svenska privatpersoner och företag är .se oftast det naturliga valet.

E-posttjänsten

Google visade sina Workspace-priser i dollar när vi kontrollerade sidan, och Microsofts sida anger inte om moms ingår. Kontrollera därför priset i kassan innan du bestämmer dig. Många webbhotell inkluderar också e-post när du köper ett webbhotellspaket, så har du redan en hemsida kan e-posten vara betald.

Räkneexempel: familj och litet företag

En person med iPhone. Domän hos Websupport 361 kr per år med moms plus iCloud+ 50 GB i 12 månader, 144 kr. Totalt cirka 505 kr per år, eller runt 42 kr i månaden. Du får dessutom 50 GB iCloud-lagring.

En familj på fem. Domän 361 kr per år och Websupports e-postpaket 61,25 kr per månad med moms, alltså 735 kr per år. Totalt cirka 1 096 kr per år för fem adresser, ungefär 18 kr per person och månad.

Ett företag med tre anställda. Microsoft 365 Business Basic: 66,91 kr × 3 användare × 12 månader = 2 409 kr per år. Med domän blir det cirka 2 700 kr per år utan moms. Med Google Workspace Business Starter blir det 7 USD × 3 × 12 = 252 USD per år plus domän. För ett företag är det oftast dokumenten, kalendern och videomötena som avgör valet mellan Microsoft och Google, inte själva e-posten.

Så sätter du upp e-post på egen domän

1. Köp domänen. Sök fram namnet hos en registrar, betala och vänta på bekräftelsen. Du blir domäninnehavare.
2. Välj e-posttjänst. Antingen hos samma företag som domänen, eller hos Google, Microsoft, Apple eller Proton.
3. Lägg in DNS-posterna. E-posttjänsten visar exakt vilka poster som behövs. Logga in i registrarens kontrollpanel och lägg in dem under DNS. Köper du domän och e-post hos samma företag sköts det ofta automatiskt.
4. Vänta och verifiera. Ändringar i DNS kan ta allt från några minuter till ett dygn att slå igenom. Tjänsten kontrollerar posterna och säger till när allt stämmer.
5. Skapa adresserna. Lägg upp brevlådor och alias, och koppla kontot till mejlappen i mobilen och datorn.
6. Testa. Skicka ett mejl till och från en Gmail-adress. Hamnar det i skräpposten saknas oftast någon av posterna nedan.

MX, SPF, DKIM och DMARC på en minut

Gmail kräver att alla som skickar post dit har SPF eller DKIM. Den som skickar mer än 5 000 mejl om dagen till Gmail-adresser måste ha SPF, DKIM och DMARC. För en familj eller ett litet företag räcker det att lägga in alla tre från början. Börja med DMARC-policyn p=none, som bara övervakar, och skärp till p=quarantine när du ser att din egen post klarar kontrollerna. Ha bara en SPF-post per domän. Använder du flera tjänster som skickar mejl, till exempel ett nyhetsbrevsverktyg, ska de samlas i samma SPF-post.

Alias, catch-all och plusadresser

• Alias är extra adresser som landar i samma brevlåda. Med egen domän kan du ha kontakt@, faktura@ och fornamn@ i en enda inkorg. Websupport anger obegränsat antal alias i sitt e-postpaket.
• Catch-all betyder att all post till domänen tas emot, även till adresser som inte finns. Det gör att du kan hitta på en ny adress för varje nätbutik, till exempel butiken@dittnamn.se. Nackdelen är mer skräppost, eftersom även felstavade och påhittade adresser kommer fram. Slå på det bara om du vill använda det så.
• Plusadresser fungerar i Gmail. Skriver du namn+nyhetsbrev@gmail.com kommer mejlet till namn@gmail.com, och du kan filtrera på allt efter plustecknet. Tyvärr tar en del webbplatser inte emot plustecken i formulär.
• Maskerade adresser. Proton Free ger tio så kallade hide-my-email-alias, och iCloud+ har funktionen Dölj min e-post. Du får en slumpmässig adress som vidarebefordrar till din riktiga, och kan stänga av den om den börjar få skräp.

Skydda kontot

E-postkontot är nyckeln till nästan allt annat. Den som kommer åt din e-post kan återställa lösenordet till dina andra konton. Därför förtjänar det bättre skydd än något annat konto.

• Unikt lösenord. Använd aldrig samma lösenord som någon annanstans. Ta fram ett med MONC:s lösenordsgenerator och spara det i en lösenordshanterare.
• Tvåstegsverifiering. Slå på det direkt. En app som genererar koder är säkrare än sms.
• Nyckel (passkey). Google låter dig logga in med en nyckel i stället för lösenord. Inloggningen görs då med fingeravtryck, ansikte eller pinkod på telefonen eller datorn, och nyckeln kan inte lockas ur dig på en falsk inloggningssida.
• Återställningsuppgifter. Håll telefonnummer och reservadress aktuella. Skriv ut reservkoderna och förvara dem hemma.
• Var misstänksam mot inloggningslänkar. Logga in genom att själv skriva adressen eller via appen, inte via länkar i mejl. Läs mer om hur bedragare arbetar i vår guide om cyberattacker.

Byta adress utan att tappa post

1. Skapa den nya adressen först och låt den gamla vara kvar.
2. Slå på vidarebefordran från den gamla adressen till den nya. Det görs i inställningarna hos den gamla leverantören.
3. Flytta gammal post om du vill ha den. Mejlappar som Outlook eller Apple Mail kan ha båda kontona öppna, och du kan dra mappar mellan dem.
4. Byt adress där det spelar roll. Bank, myndigheter, försäkringar, arbetsgivare, abonnemang och nätbutiker. Gå igenom inkorgen ett par månader och uppdatera allt som fortfarande skickas till den gamla adressen.
5. Behåll det gamla kontot ett tag, gärna ett år. Logga in ibland så att det inte räknas som inaktivt.

Observera att Gmail sedan januari 2026 inte längre kan hämta post från andra konton via POP i webbversionen, och att funktionen Gmailify har tagits bort. Vill du samla gammal post i Gmail får du i stället slå på vidarebefordran hos den gamla leverantören. I Gmail-appen för Android och iOS går det fortfarande att lägga till andra konton via IMAP.

Inaktiva konton kan raderas

Google kan radera ett personligt konto som inte har använts på två år. Det räcker att logga in, läsa ett mejl eller använda någon Google-tjänst för att kontot ska räknas som aktivt. Microsoft har på samma sätt infört att kontot kan stängas om du inte loggar in under två år. Har du en gammal adress som är kopplad till viktiga tjänster, logga in då och då.

Ta bort ett mejlkonto

• Gmail. Gå till ditt Google-konto, välj Data och integritet och sedan alternativet att ta bort en tjänst eller hela kontot. Du kan ta bort bara Gmail och behålla till exempel YouTube och Drive.
• Outlook.com. Kontot är ett Microsoft-konto. Stänger du det försvinner också OneDrive, Xbox-profilen och köp kopplade till kontot. Microsoft väntar en tid innan kontot raderas slutgiltigt, så att du kan ångra dig.
• Proton Mail. Kontot tas bort från kontoinställningarna.

Innan du raderar: ladda ner det du vill spara (Google Takeout fungerar för Gmail), byt adress hos alla tjänster som använder kontot för inloggning, och kom ihåg att en raderad adress oftast inte går att få tillbaka.

Checklista för en ny mejladress

• Adressen går att läsa upp i telefon utan att stava
• Inga å, ä, ö och inga förväxlingsbara tecken
• Unikt, långt lösenord sparat i en lösenordshanterare
• Tvåstegsverifiering eller nyckel påslagen
• Telefonnummer och reservadress inlagda, reservkoder utskrivna
• Egen domän: förnyelsepriset kontrollerat och automatisk förnyelse påslagen
• Egen domän: MX, SPF, DKIM och DMARC verifierade, testmejl till Gmail landar i inkorgen
• Vidarebefordran från gamla adressen påslagen vid byte

Vanliga frågor om att skapa mejladress

Kan jag skapa en mejladress utan telefonnummer?

Det varierar. Proton Mail kan nöja sig med en kontroll att du är människa. Google och Microsoft brukar be om telefonnummer, och även när det går att hoppa över är det klokt att ange ett, så att du kan återställa kontot.

Hur många adresser får jag ha?

Så många du vill. Varje gratiskonto är fristående. Proton Free ger en adress per konto, medan alias och plusadresser låter dig ta emot post på flera adresser i samma inkorg.

Vad kostar en egen mejladress?

Räkna med runt 260 till 290 kr per år utan moms för en .se-domän, plus e-posttjänsten. Billigast för en person är iCloud+ för 12 kr i månaden om du har Apple-konto. För företag kostar Microsoft 365 Business Basic 66,91 kr per användare och månad med årsavtal.

Kan jag använda Gmail med min egen domän?

Ja, via Google Workspace, som kostar per användare. Det gratis Gmail-kontot kan inte längre hämta post från andra konton via POP sedan januari 2026, men du kan vidarebefordra posten från din domän till Gmail.

Vad händer med adressen om jag slutar betala för domänen?

Domänen går tillbaka till registret efter en tid och kan registreras av någon annan. Den personen kan då ta emot post som skickas till din gamla adress. Slå därför på automatisk förnyelse och håll betalkortet aktuellt.

Är Proton Mail säkrare än Gmail?

Proton slutpunktskrypterar posten, visar ingen reklam och omfattas av schweizisk dataskyddslag. Gmail är inte slutpunktskrypterat som standard, men är säkert mot intrång om du skyddar kontot väl. Det viktigaste för de flesta är ändå ett unikt lösenord och tvåstegsverifiering, oavsett tjänst.

Varför hamnar mina mejl i mottagarens skräppost?

Med egen domän beror det oftast på att SPF, DKIM eller DMARC saknas eller är fel. Kontrollera posterna i e-posttjänstens administrationsvy. Med gratisadress beror det oftare på innehållet, till exempel många länkar eller bilagor till okända mottagare.

Källor

• Proton: Proton Mail (läst 16 oktober 2026)
• Proton: Så skapar du en gratis e-postadress (läst 16 oktober 2026)
• Proton: Proton plans explained (läst 16 oktober 2026)
• Proton: Jämförelse av Proton Mail-planer (läst 16 oktober 2026)
• Google: Skapa ett Google-konto (läst 16 oktober 2026)
• Google: Så här fungerar ditt befintliga lagringsutrymme med Google One (läst 16 oktober 2026)
• Google: Inactive Google Account Policy (läst 16 oktober 2026)
• Google: Email sender guidelines (läst 16 oktober 2026)
• Google: Sign in with a passkey instead of a password (läst 16 oktober 2026)
• Google: Google Workspace priser (läst 16 oktober 2026)
• 9to5Google: Gmail shutting down Gmailify and POP (23 januari 2026)
• Microsoft: Lagringsgränser i Outlook.com (läst 16 oktober 2026)
• Microsoft: Hitta rätt abonnemang för ditt företag (läst 16 oktober 2026)
• Neowin: Your Microsoft account may be closed if you haven’t used it in two years
• Apple: Abonnemang och priser för iCloud+ (läst 16 oktober 2026)
• Techloy: Yahoo is reducing its free email storage capacity from 1TB to 20GB (2025)
• GMX: Mail storage (läst 16 oktober 2026)
• Websupport: Domäner (läst 16 oktober 2026)
• Websupport: E-post (läst 16 oktober 2026)
• Hostinger: Skapa en e-postadress med egen domän (läst 16 oktober 2026)
• one.com: Domän (läst 16 oktober 2026)
• Streak: Gmail plus addressing trick